下班後立即去健身房報到😂😂😂

因為今天晚餐吃了炸花枝圈跟辣雞翅😅...

下班後立即去健身房報到😂😂😂

因為今天晚餐吃了炸花枝圈跟辣雞翅😅

所以整個人腫腫的
我現在發現只要一吃高熱量或精緻澱粉
當天就會立刻浮腫
隔天也會泡泡的
尤其是臉😂

減肥減久了
開始越來越了解自己的身體了💪🏻💪🏻💪🏻

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